家具移動
2022/03/30
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です( *¯ ꒳¯*)
あと数日で新年度。
息子の友達も、たくさんの夢や希望を持ち、新天地へ旅立ちました。
みんな大きくなったなぁ~。
新たな場所で頑張ってほしいですね♪
でもね・・・おばちゃんは寂しいんだよ(⊃Д・、)
さて、今日は介護用ベッドの移動にいきました。
窓から出して、別部屋の窓から入れるという手順。
みなさん、知ってます?
介護用ベッドがとぉーーっても重いことを・・(‐∀‐;;
重いことには変わりはないのですが・・・
ベンリーサクラケア千曲店の母体は福祉用具の販売・レンタルもしていますので、
介護用ベッドの扱いは慣れたもんよっ!
男性スタッフ3人でちゃちゃっと作業してきました
重くて大変だったけどね( ̄▽ ̄;)
『自分ではどうにもこうにもだったから、本当に助かりました!』と、
喜んでいただけました。
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
フリーダイアル
☎0120-344-088
\_(・ω・`)ココ重要
簡単に!
2022/03/29
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です( *¯ ꒳¯*)
ベンリーサクラケア千曲店のお支払方法が増えました!
クレジット、電子マネーが使えるようになったんですよ( ̄^ ̄) ドヤッ!
今までは現金またはお振込のみで
お客様には何かとご不便お掛けしていたかと・・・
・クレジットカード・
Visa、Master、JCB、アメリカン・エキスプレス、
ダイナースクラブ、ディスカバーカード
・電子マネー・
交通系、nanaco、WAON、Edy
・QRコード・
LINEPay、PayPay、楽天Pay、d払い、
メルペイ、auPay、ゆうちょPay
上記のものが全て対応可能です!
非接触なうえ、ピッとお支払いが簡単!!!!
なのですが・・・
突然のハイテク化に戸惑い、あたふたしてしまうこともあるかと思います。
そんなときは、笑って許していただけるとありがたいです(。・ ω<)ゞてへぺろ♡
ササッっとできるよう、がんばってますっ!笑
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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波板交換
2022/03/28
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
ヽ(*>∇<)ノ
東京では桜が満開のようですね。
長野県の開花はいつ頃になるのでしょ?
早く春を感じたいわたしです。
今日は倉庫の
波板交換にいきました。
経年劣化で変色してしまい、
倉庫内も暗くなってしまっていました。
↓
交換後は、太陽の光もしっかり入り明るくなりました✨
お客様も明るくなったことに、喜びの様子でした
(゜▽^*)♪
波板には色々な種類があるので
お客様のご希望にあう種類を使い交換させていただきますよ。
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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地震
2022/03/25
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です(≧▽≦)ゞ
先週、今週と
地震がありました。
東北の方ではまだ断水にもなっているようですね(;_;)
まだ余震があるかもしれません。気をつけていきましょ。
さて天災は、こちらの都合なんてお構いなしに突然きます。
じゃあ、今何ができるんだろう?
避難場所・避難ルートの再確認
非常食・防災グッズ
家具の転倒によるケガ防止のための対策 ・・など
できることにも限界がありますが、できることはやっていきたいですよね。
月日が経つと地震対策の意識も薄れていってしまいます。
これを機に改めて対策をしましょう!
私自身、平和ボケしてちゃイケないなっ!!!!!!!って思ってます!
一例にはなりますが、こういったかたちで家具を固定したり、
TVなどには耐震マットなどで対策したりします。
備えあれば憂いなし!
みなさんも、こんな感じでやってみてください!
わからないことがあれば、お電話ください。
相談だけでもOKですミα(゜Д゜ )マカセロ!!
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
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ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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防草シート
2022/03/24
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(●・ω<●)b*:゜・☆
これからやってくる
草取り。
毎年毎年暑い夏に
ひたすら抜いていた草。
何日か前に
抜いたのに生えてくる草。
『雑草魂』って言葉あるけど、雑草魂って相当だよな・・
わたしにはあるのか?雑草魂。笑笑
今日はそんな雑草に勝つべく
o(`^´*)
防草シート張りにいきました!
↓
『今年から草取りしなくていいんだよね♪』と
喜んでいたお客様なのでした。
草が生えていると草取りをしてからの防草シート張りになります。
今時期ですと草がないので
草取り→防草シートのご依頼と比べると、お安く張ることができますよ!
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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自動ってステキっ♡
2022/03/23
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(*∩∀∩*)
今日は某施設様へ
自動水栓の交換にいきました。
めんどくさがりな私は、自動って言葉に敏感に反応してしまう・・・笑笑
以前も別施設様からご依頼がありましたが、
コロナ感染対策として自動水栓に交換のご依頼でした。
自動水栓にすることで非接触になり安心ε-(´∀`*)
ホッ
スタッフのみなさんやご利用者さんにも喜んでいただけましたよ。
感染者数が増えたり減ったり。
変わらず感染予防しましょうね٩( ''ω'' )و
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
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お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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寒の戻り
2022/03/22
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
・ω・*)ノнёιιο!
寒の戻り?今日は雪が降り寒いですが、
エアコンを使わない日も増えてきたのではないでしょうか。
そんなときにオススメなのが
エアコンクリーニング!
っというわけで、今日は
エアコンクリーニングにいきました。
↓
写真を見れば一目瞭然!
綺麗になったのが、よくわかりますよ。
冬に頑張ってくれたエアコン。
これからやってくる夏にも頑張ってもらいたいエアコン。
この時期がチャ~ンスっ!!!!!!!
エアコンクリーニングをすることで
電気代の節約ができたり、
エアコン自体の寿命ものびます!
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
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都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
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最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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穴あき
2022/03/19
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(´▽`)
今日はこれっ!
ちょっとわかりにくいんだけど・・・穴あき雨樋。
そう。
穴あき雨樋の穴埋めにいきました。
↓
お客様のご希望で、今回はリーズナブルな価格での対応をさせていただきました。
小さな穴であればこんな修理方法もあるんですよ
v(・Д<*)ピース☆
テープなので、この修理法であればご自分での穴埋めも簡単。
剥がれちゃうまで大丈夫。
でも・・・高いところはベンリーにおまかせあれ!!!!!!!
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
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ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
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バスクリーニング
2022/03/17
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(*´艸`)ウフフ
ポカポカ日和が続いている今日この頃。
桜の開花日が気になります。
満開の桜を見ていると心が癒されますよね♡
あぁ~癒しが欲しい・・・
笑笑
さて、そんな今日は
バスクリーニングにいきました。
before
↓
after
癒しの場所のひとつでもあるお風呂。
そんなお風呂にカビがあったら、癒しも半減してしまいますよね
(◞‸◟ㆀ)ショボン
癒しと1日のリセットを綺麗なお風呂でしませんか?
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
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共有スペース
2022/03/16
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(*´∨`*)
今日はアパートの大家様から
『アパートの共有スペースを綺麗にしてほしい!』ということで
共有スペースのお掃除にいきました。
くもの巣や虫の卵?と思われるもの、
砂やホコリなどを綺麗にお掃除してきました。
↓
クリーニング後は、
『ありがとう♡綺麗になって入居者さんも喜んでくれる!』
と、大家様に喜んでいただけました。
運は玄関から入ってくる!とよくいわれます。
いい運気を入れるためにも玄関が綺麗にしなきゃな!と思った私でした。
ちなみに・・水回りを綺麗にすると金運UP!するそうですよ!!
なにより綺麗になると気持ちがいいものですよね
(*ゝ∀・*)
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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安定と安心
2022/03/15
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(・ω・)ゞ
今日は某施設様のご依頼で
消毒棚取付にいきました。
棚を取付ける前はこんな感じ。
手すりになんとなくのって、落ちない様にとビニールひもで結ばれて・・・
まるでワンちゃんのよう。笑笑
棚取付後はボトルも安定し、消毒しやすくなりました。
まだまだ感染対策は絶対!!!
消毒がしやすくなり施設様に安心していただけました
♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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電球交換
2022/03/14
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(・ω・)ゞ
今日は
電球交換にいきました。
電球交換と聞いたところ簡単ですが、その場所が・・・
吹き抜け天井の埋込照明
(゜Д゜ノ)ノォオ~!!
これは高所で危険っ!!!
そのうえ足場は階段ときたもんだ!!!!!!!
こんな危ない作業は、ベンリーさんにまかせちゃいましょっ٩( ''ω'' )و
作業は30分ほどで終了。
高い脚立もなく困っていたお客様は、
『こんな高いところ自分では絶対できない!』と喜んでいただけました。
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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ベンリーサクラケア千曲店では
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キッチンクリーニング その2
2022/03/12
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(Г・ω・)г
先日に続き、今日も
キッチンクリーニングにいきました!
ご高齢の為、ご自分でのお掃除は難しかったそうです。
↓
クリーニング後はステンレス部が鏡代わりになりそうなほど
ピカピカに✨
鏡代わりは・・ちょっと言い過ぎよね( ̄▽ ̄;)笑
まぁ~とにかく綺麗になってお客様にも喜んでもらえました
(*・∀・*)Vいえい
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
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都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
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雨樋交換
2022/03/10
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です(´-`*)
雨樋交換にいきました。
『雨樋が曲がっていて水が漏れてしまうから交換してほしい。』
と、お電話いただきました。
全てではありませんが、新品に交換し、
お客様に安心していただけましたヾ(≧▽≦)ノ
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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網戸張替え
2022/03/09
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
(´▽`)
今日は
網戸張替えをしました。
おうち大半の張替えだったので、今日は枚数も多いぞ!
久しぶりの網戸張替えに腕が鳴るぜぃ┗(`・ω・´)┛フンヌッ!
これから暖かくなり、窓を開ける機会も多くなるかと思います。
換気も変わらずに必要ですしねっ!
暖かくなる前、暑くなる前に網戸の張替えいたしませんか?
一枚から承ってますっ!
網戸のクリーニングも対応可能ですよ。
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
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キッチンクリーニング
2022/03/08
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
( *¯ ꒳¯*)
今日は家主の娘様から
『おばあちゃんが入院中に綺麗にしてほしい!』
と、ご依頼をいただき
キッチンクリーニングにいきました
三┏( ^o^)┛
たくさん料理をしていたことが伺えるキッチンでしたが・・
↓
クリーニング後は綺麗になり、ご依頼いただいた娘様に
『おばあちゃん絶対喜ぶっ!』と喜んでいただけました
ヾ(´∇`。*)ノわぁーい
退院後も元気にお料理してくれるといいな♡
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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新生活
2022/03/05
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です(´▽`)/
卒業式・卒園式シーズンになりましたね!
わが家の息子も昨日卒業式がありました。
保育園・幼稚園の卒園式、小学校の卒業式は涙なしではいられません。
手拭きハンカチのほかに、涙拭きのタオル必要ですよ!
バスタオルでもいいくらいッ!!!笑
さて、1ヶ月もすれば新生活がスタートし始めますね!
進級・進学・就職で環境がかわる方もいると思います。
期待や不安のドキドキやワクワクでソワソワ!!
そんななかでの進学・就職に伴う
お引越しのお手伝い
お部屋の模様替え
ベンリーサクラケア千曲店がお手伝いいたします!
(9`・ω・)9頑張リマス.+゜*。:゜+
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
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お気軽にお電話下さいね♡
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毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
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桃の節句
2022/03/03
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です( *¯ ꒳¯*)
あかりをつけましょ ぼんぼりにぃ~♪
お花をあげましょ 桃の花~♪
今日は桃の節句ですね。
今晩の夕ご飯は、女の子の健やかな成長を願い
ちらし寿司にでもしますかっ!
我が家には息子しかいませんが・・・笑
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クレジット、電子マネーが使えるようになったんですよ( ̄^ ̄) ドヤッ!
今までは現金またはお振込のみで
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ダイナースクラブ、ディスカバーカード
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交通系、nanaco、WAON、Edy
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LINEPay、PayPay、楽天Pay、d払い、
メルペイ、auPay、ゆうちょPay
上記のものが全て対応可能です!
非接触なうえ、ピッとお支払いが簡単!!!!
なのですが・・・
突然のハイテク化に戸惑い、あたふたしてしまうこともあるかと思います。
そんなときは、笑って許していただけるとありがたいです(。・ ω<)ゞてへぺろ♡
ササッっとできるよう、がんばってますっ!笑
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
と思ったときは、とにかくお電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さいね♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
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\_(・ω・`)ココ重要
飛んでる?
2022/03/02
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です((´∀`*))
みなさ~ん。
花粉の季節がやってきます(´^`;)
敏感な方は、もう出てるようですが・・・
今年の春は、去年と比べて飛散量がやや多いようですよΣ(ΩДΩ)ガビーン
今月末あたりから症状が出始める方もいますよね。
今年はコロナ禍で気を使うこともたくさん・・・
色んな意味で切ない・・
ここで、みなさんに質問です!
みなさんのお家のエアコンクリーニング最後にやったのはいつですか?
エアコンは室内の空気を冷やしたり温めたりして循環させています。
ってことは、
内部に溜まった花粉は、このエアコンから送り出された風に乗って、
また室内へと飛び散ってしまうんです!!!!!!
くしゅん!くしゅん!!止まりませんよΣ(・ω・ノ)ノ
去年の花粉?一昨年の花粉?それ以前の花粉?
花粉が飛散する前に、
まずエアコン内部に溜まった花粉をやっつけちゃいませんか?
鼻水・くしゃみ・目のかゆみ辛いですからね(´;ω;`)ウゥゥ
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
そんなときは、お電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
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ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
フリーダイアル
☎0120-344-088
\_(・ω・`)ココ重要
本日OPEN✨
2022/03/01
こんにちは。
ベンリーサクラケア千曲店です
ヽ(*´∇`)ノ
私たち
ベンリーサクラケア千曲店は
メディカルケア株式会社を母体とし活動しています。
福祉用具の
サクラケアと言った方がわかるかな⁈
そのメディカルケア株式会社で新たなサービスが本日始まりました
(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ
その名は
カルチャーレストラン サクラケア
レストランって入ってますが、
飲食店ではないのでご注意を!!!
じゃあ何をやってるの?
みなさんで美味しいコーヒーを飲んだり、
読書やクラフト、スマホやパソコン、ストレッチ教室などなど・・・
みなさんの学びや憩いの場所となっています。
ヨガもやるらしいよ。私、ヨガやりたいっ!!!!!!!
内装は、
とっても可愛く癒される空間にッ♡
予約制となっていますが
、無料体験会が毎日開催されているのでぜひお越しください!
まずはお電話くださいね
♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡
カルチャーレストラン サクラケアの電話番号は
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
026-247-8025 です。お間違え無く!!!
ベンリーサクラケア千曲店とともに、
カルチャーレストラン サクラケアも
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
「こんなことも頼んでいいのかなぁ?」
そんなときは、お電話ください。
聞いてみるだけ・・・全然OKです!
お見積りは無料!!キャンセル料もありません!!
※部品・部材等発注後のキャンセルは料金をいただく場合もございます。
お気軽にお電話下さい♡
コロナ禍で相変わらず心配な日々が続いていますが、
ベンリーサクラケア千曲店では
毎朝の検温、健康チェック、マスク着用。
都度都度の手洗い・うがい、アルコール。徹底しております!
残念ながら、絶対っ!!!とは言い切れないご時世ですが、
最大限の感染予防対策をしておりますので、
ご心配なさらずにご依頼いただければと思います。
フリーダイアル
☎0120-344-088
\_(・ω・`)ココ重要